Pré-requis

Aucun

Public visé

Personnel paramédical hors psychologues

Objectif pédagogique

Découvrir la pratique de la méditation et de la pleine conscience
Passer en revue les différentes applications thérapeutiques
Expérimenter l'approche

Modalités pédagogiques

Programme

• Origines de la méditation
• Programmes thérapeutiques : MBSR, MBCT, ACT...
• Pleine conscience et applications en santé: douleur chronique, dépression, anxiété, maladies somatiques...
• Etudes récentes en neurosciences
• Ateliers pratiques

Tarifs

Gestionnaire de formation